Gesundheit im Callcenter

Callcenter Arbeitsplätze bergen besondere Risiken für die Gesundheit der Mitarbeiter: Eine erhöhte Stressbelastung durch widerstrebende Emotionen und häufige, aber kurze und wenig anspruchsvolle Kundenkontakte. … [Read more...]

Gesundheit im Job

Die meisten Menschen verbringen (abgesehen von der Zeit im Bett) die ausgesprochen viel Zeit am Arbeitsplatz. Umso wichtiger ist es, dass der Job gut für die Gesundheit ist und keine Gesundheitsschädigungen … [Read more...]

Trockene Augen

Etwas hüten wie seinen Augapfel kommt nicht von ungefähr. Die Augen sind neben unserem Tastsinn (mit dem wir die Welt begreifen) unser wichtigstes Wahrnehmungsorgan. Also möchte ich heute etwas zu einem … [Read more...]

Rückenschmerzen – Ursachen und Übungen

Der Rücken ist nicht nur ein ziemlich großer Bereich unseres Körpers, er kann auch ungemeine Schmerzen bereiten. Häufig plagen uns nur kurzzeitige Rückenschmerzen, nachdem wir in einem fremden Bett … [Read more...]

Richtig Sitzen

Wer viel Zeit im Sitzen verbringt, sollte dabei auf seine Gesundheit achten. Sonst drohen Gesundheitsprobleme wie Kopfschmerzen, Ermüdung und Rückenprobleme. Auf gute Haltung kommt es an: Der Nacken … [Read more...]